Golf@Krajak

"Die Dauer eines Golfschwungs beträgt zwei Sekunden. Wie weit Du damit kommst, hängt von Dir ab"

Verbessere Dein Golfspiel!

Im Golfsport ist es wichtig, neben der Schlagtechnik auch das allgemeine Fitnesslevel zu erhalten oder zu verbessern.

Der Krajak Oakroom hat speziell dafür ein eigenes Trainingskonzept entwickelt:
Neben Kraft, Sensomotorik und Koordination arbeitest Du gemeinsam mit einem Trainer auch an Deiner Körperstabilität - ein entscheidender Faktor für einen exakten Abschlag.

Wir analysieren Deinen Körperstatus zu Beginn des Trainings - unter anderem die maximale Beweglichkeit Deines Oberkörpers oder die Stabilität Deiner Wirbelsäule.
Darauf basierend erhältst Du ein auf Dich maßgeschneidertes Trainings-Programm - Ganz nach Deinen persönlichen Zielen und zeitlichen Möglichkeiten.

Jedes Training wird von einem erfahrenen Dipl. Sportwissenschaftler begleitet, Trainingsfortschritte detailliert vermerkt und in einem abschließenden Check die erreichten Erfolge in einer individuellen Leistungshistorie festgehalten.

Fazit:
Golfen ist nicht nur Technik- mindestens genauso wichtig sind Kondition, Kraft und Körperstabilität.


Nimm einfach Kontakt mit uns auf - wir beraten Dich gerne.

Heute geöffnet: 07:30 – 21:30 Uhr Heute geöffnet: 09:00 – 18:00 Uhr Heute geschlossen

Mo-Fr: 07:30 - 21:30 . . Sa: 09:00 - 18:00 .

Ottostraße 21, 80333 München

Tel.: +49 89 5388604-20 | oakroom@krajak.de

Lage & Standort

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Die Handball-Mädels vom TSV Unterhaching haben sich bei uns fit gemacht... Danke an Sophie und ihre Mädels für den Besuch bei uns!
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Die Sommerferien sind vorbei... und unsere Gymbags waren fleissig auf Reisen
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Krajak Oakroom & Krajak Therapie hat 3 neue Fotos hinzugefügt — hier: Ibiza Formentera.

Die Reise unserer #oakroom #gymgags geht weiter! #loveandpeace #ibiza #krajak #oakroom #bullies
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